杏仁分为南杏仁和北杏仁，但南杏仁和北杏仁都有润肺止咳的作用，但性别和味道的作用略有不同。甜杏仁本质上是甜的和辛辣的，而苦杏仁本质上是苦的和温暖的，毒性很小。南杏仁对干咳无痰、肺虚、久咳有一定的缓解作用。北杏仁具有润肺平喘的功效。对感冒引起的痰、咳嗽和哮喘等症状有显著疗效。

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金樱子的全身虽然布满荆棘，但味道酸甜可口，营养价值不小。它富含柠檬酸、单宁酸、树脂、苹果酸等物质。这些成分可以帮助女性朋友美白和淡化斑点。因此，女性朋友可以在平时适量进食。