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夏威夷果是很多朋友爱吃的,但是你知道夏威夷果的功效与作用吗?

时间:2023-03-10  浏览 5710 次

保护血管、抗衰老、强筋壮骨
夏威夷果中含有丰富的单不饱和脂肪酸,可以降低血液中的密度脂蛋白脂固醇含量,可用于防治心血管疾病。夏威夷果中富含维生素E,能够抵抗自由基,保护皮肤免受紫外线和污染,达到减少皱纹抗衰老的作用。夏威夷果中含有的油酸可以促进机体对钙、磷、锌的吸收,提高骨密度,预防骨质疏松。
补充脑营养、降低血压、缓解便秘、预防血栓形成、治疗皮肤作用、防辐射、调节血脂、抗癌等功效。

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