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电磁炒货机炒栗子的功效

时间:2026-01-23  浏览 26 次

糖炒栗子的作用功效
1.补充能量
糖炒栗子含有丰富的碳水化合物(约40-60g/100g),能为人体快速提供热量,缓解疲劳,适合体力消耗较大的人群适量食用。
2.辅助润肠通便
其膳食纤维含量较高(约3-5g/100g),可促进
肠道蠕动,结合充足饮水时,对改善便秘○有一定辅助作用。
3.补充微量元素
栗子中钾(约400-500mg/100g)、镁(约50-70mg/100g)等矿物质含量较丰富,有助于维持神经肌肉功能,对缓解腿脚乏力、抽筋等症状可能有一定帮助。

温馨提示:糖炒栗子的糖分过高,建议适量食用。每日不超过20颗

糖炒板栗机厂家咨询热线:13298210899薛经理

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