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黑芝麻产后催乳
有些妈妈在生完孩子后，会出现乳汁不足的情况，黑芝麻可以帮助催乳。
用黑芝麻、核桃仁各15克，分别炒熟，加入新鲜嫩丝瓜50克，一起捣成泥，用开水500毫升冲开，喝下去。
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黑芝麻能缓解风寒感冒
感冒是因为风寒侵入体内，导致气血不畅，出现流鼻涕、全身不舒服等症状。
用黑芝麻50克，炒熟，捣碎。用黄酒冲开，喝下去，然后盖上被子，出一点汗，一般喝2~3次就能好转。这个方法适合风寒感冒的人。
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黑芝麻盐补肾气
五种颜色对应五脏，红色对应心，青色对应肝，黄色对应脾，白色对应肺，黑色对应肾。
《本草经疏》认为:“其益脾胃，补肝肾之佳谷也。”