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玫瑰花中的挥发油（如香茅醇、芳樟醇）具有镇静作用，可缓解压力、焦虑，改善肝气郁结导致的胸闷、烦躁。
维生素C和抗氧化成分（如黄酮类、多酚）能抑制黑色素生成，延缓皮肤衰老，长期饮用可提升皮肤光泽度，减少暗沉。
对女性月经不调、痛经有一定辅助改善效果，尤其适合气血不畅引起的经期腹胀、情绪波动。
玫瑰花微温的特性可温和刺激胃肠蠕动，缓解食欲不振、饭后胀气等问题。