核桃，我们都知道药用价值很高,中医应用广泛.核桃性温,味甘,无毒,有健胃,补血,润肺,养神等功效,久服轻身益气,延年益寿,还认为核桃仁具有补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒喘咳,腰脚重疼,心腹疝痛,血痢肠风等功效. 而它里面营养成分特别高的核桃衣，却一直被我们给忽略了。
核桃衣，也就是核桃分心木，是在两瓣核桃仁之间夹着的一片薄薄的木质隔膜。这种东西，看起来毫无用处，但是在中医上却是很好的中药材。

核桃衣具有良好的养生、祛病之作用，具有滋补肾脏、固精、活血补血、治疗尿急尿频腰痛等功效。比如，有性功能障碍的男性，经常用3-5克核桃分心木泡水喝，很快就能改善。比如，老年人在转季节的时候经常有腰痛的苦恼，早晚泡一杯核桃分心木水来喝，长期坚持会有意想不到的疗效。还有，一些女性朋友到冬天会手脚冰凉，坚持用核桃分心木泡水喝，能很好地改善症状。此外，核桃衣对于女性经期不正常、白带过多、尿血等都有好的疗效。核桃衣对失眠症也有特效，如果有长期失眠的毛病，取分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡觉前喝一杯，失眠症将得以康复。因为它对失眠症有特效，对于老年人患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物者是最佳的选择。